Sto sperimentando varie invenzioni con il tofu. Questa volta avevo un'intera confezione di super firm (l'altra volta ho provato il firm), l'ho cucinato con piselli e fagioli neri (o frijoles), in padella. Davvero gustoso. Accompagnato con un "misto di risi".
Ingredienti:
1 confezioni di firm tofu
1 latta di frijoles
Piselli (surgelati nel mio caso)
1 spicchio d'aglio
Salsa di soia
Curry
Sale
Olio evo
(Riso colorato o quello che vi va)
Ho messo un filo d'olio a scaldare, poi lo spicchio d'aglio a dorare, in una padella. Ho aggiunto i piselli ancora surgelati, coperto e fatto cuocere 5-10 minuti. Nel frattempo ho asciugato per bene il panetto di tofu e l'ho tagliato a cubetti (abbastanza piccoli, per farli insaporire con facilità). Ho aggiunto il tofu in padella, alzato la fiamma, e fatto saltare qualche minuto. Bagnato con un po' di salsa di soia, spolverato di curry e sale. Ho poi aggiunto i frijoles scolati per bene, aggiustato di sale e fatto cuocere circa 10 minuti.
A parte ho cotto il riso come contorno. Un ottimo mix; il tofu era gustoso e si sposava perfettamente con fagioli e piselli.
Bella! Questa me la segno..mangio il tofu ma non ne amo molto il sapore, quindi cerco di sperimentarci più ricette possibili, prima o poi troverò quella che me lo farà amare ^.^
RispondiEliminaFammi sapere se ti piace! (abbiamo un po' tutti lo stesso problema, con il tofu... a me non dispiace, ma preferisco dargli un po' di sapore!)
EliminaGrazie per essere passata di qui!
che bella idea!!!!! la proverò presto!!!!!
RispondiEliminami sono unita a questo sito con piacere e ti aspetto da me per il mio primo contest!!! potresti proporre qualche tua preparazionesalubre e saporita da portare in ufficio per la pausa pranzo!!! ti aspetto!!!!
Benvenuta Mimma e grazie per i complimenti!
EliminaVengo subito da te a leggere del contest,
un abbraccio.
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